הייתי מי שהייתי, ועשיתי מה שעשיתי
* הכי טוב שיכולתי והבנתי באותו הרגע *
(לו יכולתי אחרת, הייתי עושה זאת ממילא)
משפט לאימוץ, מוגש באהבה לכול מי שמסתובבים בעולם עם רגשות אשמה.
ולא, זה לא מונע למידה והפקת לקחים.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
להשתחרר
- להשתחרר מסבל רגשי
- מרגשות קשים
- מכעסים גלויים או מודחקים
- מדפוסים ואמונות מגבילות
- להשתחרר מטראומות ידועות או לא מודעות
להתחבר
- להתחבר למה שנכון לך באמת
- להתחבר למי שאת
- לאותנטיות שלך
- לתשוקה ולשמחת חיים
- להתחבר ולחיות חיים של סיפוק
לממש
- לממש את עצמך, יכולותייך וכישורייך
- לממש זוגיות אוהבת ותומכת
- לממש קריירה מצליחה ומתגמלת
- לממש יחסים בריאים וטובים
- להרגיש שמחה ומרוצה
מתחילים להשתחרר...
סדנה טיפולית חדשה!
שחרור מביקורת עצמית
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
שחרור מכעס עצמי
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
שחרור מהפחד לטעות
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
מה זה התעללות סמויה? איך נזהה אותה, ואיך נתמודד עם התופעה?
על התעללות סמויה, והמנגנון הנסתר שמפעיל אותה
שלום לך,
האם את יודעת שכולנו חשופות להתעללות סמויה, בלי שנדע זאת?
כן, יש מנגנון נסתר שמכשיר את הקרקע להתעללויות.
אנחנו עוברות (ועוברים) 'הכשרה', סוג של תהליך שמתחיל כבר מהילדות שלנו, שהוא חלק מהתרבות והחינוך מדורי-דורות שהופך אותנו לקורבנות פוטנציאליים להתעללות..
להתעללות הסמויה יש שפה ויש התנהגויות מאפיינות. כשלומדים להכיר את הסימנים, מתחילים לנטרל את המנגנון הנסתר שמכשיר את הקרקע להתעללויות.
לא, לא כולנו עוברים התעללות, ולא כולנו ניפול קורבן לזה.
אבל! אנחנו עלולות…
כדי להימנע מכך, את מוזמנת להרצאת-זום חינמית שלי:
'על התעללות סמויה, זיהוי וכלים להתמודדות'.
להזמנה להרצאה, מוזמנת להירשם לקבוצת ווצאפ שקטה
באמצעות טיפול רגשי מתאים ניתן להשתחרר
מסבל וקושי, ומאפקטים של גזלייטינג!
התהליך הטיפולי, שמשלב כלים שונים, חלקם עדכניים ביותר, שעובדים ישירות על הרגשות הכואבים ועל הלא-מודע, ומאפשרים שחרור מטראומות, ביקורת עצמית, כעסים, רגשי נחיתות וחוסר ביטחון, ואמונות מגבילות
שאימצנו בעבר, או מההשפעות הרעילות של ההתעללות הסמויה (גזלייטינג).
רוב הקשיים שלנו בהווה, נוצרו מחשיפה ממושכת בילדות לביקורת, חוסר כבוד, ואי-קבלה, או בעקבות אירועים טראומטיים שונים, חוויות נטישה או אלימות במשפחה, בבית-הספר או כל מקום אחר.
שילוב של שיחות עומק ותהליכי מודעות, יחד עם כלים ישירים ואפקטיביים לטיפול רגשי, יוצרים ריפוי ומשחררים מסבל.!
הטיפולים נעשים בסביבה חמה ותומכת,
ובליווי ותמיכה אישית לאורך כל הדרך.
תחומי ייעוץ
מכורה למתוק? למלוח? רעבה כול הזמן?
אם את אוכלת גם כשאת לא ממש רעבה,
אם יש לך משיכה חזקה למתוק או מלוח,
אם רק שוקולד מרגיע אותך,
יתכן שיש לך עניין עם אכילה רגשית.
לאכילה רגשית יש סיבות: מתח, תסכולים, אולי טראומות שעברנו בילדות…
בואי נמצא יחד את הסיבות, נרפא ונפתור אותן.
שיפור במערכות יחסים
יש לך בעיות עם המשפחה?
התמודדות עם ההורים המבוגרים?
עם הילדים? בני משפחה אחרים?
איך היחסים עם החברים? מרגישים בדידות?
זה לא חייב להישאר ככה!
אפשר ליצור שינוי חיובי במערכות היחסים!
מרגישה תקועה?
מרגישה תקועה בקריירה שאת לא אוהבת?
לא הולך לך בלימודים?
המצב הכלכלי לא משהו?
נכנסת לחרדות?
אפשר לזהות מה גורם לקושי, לשחרר אותו ולהתקדם!
שיטות טיפול
הפילטר הטיפולי
בשיטת 'הפילטר' יש פילטר טיפולי תודעתי מיוחד לכל נושא. למשל, יש פילטר לכעס, יש פילטר אחר לביקורת, וכו.
בנוסף אנו מתאימים את הפילטר לכל מטופל.
בתהליך קבוצתי בסדנה, אנחנו מתאימים את הפילטר לקבוצה.
הפילטר הוא תודעתי, ו״מותקן״ בתהליך מיוחד בדמיון מודרך.
הפילטר יוצר שינוי תודעתי בדרך שבה אנו מפרשים את המציאות בלי לפגוע ביכולתנו להבין את המצב,
להפיק לקחים, ולפעול נכון יותר, ממקום לא אמוציונאלי.
שחרור מסבל רגשי באמצעות תנועות עיניים ופילטר מגנטי
אם ניסיתם דרכים שונות לטפל בבעיה שחוזרת שוב ושוב למשל בבחירת בני-זוג, ביחסים במשפחה, בזוגיות, בהורות, בעבודה, קריירה, כסף, בעיות אכילה, וכדומה,
וכלום לא עזר,
יכול להיות שיש לזה קשר לאירועים קשים שעברתם בעבר או לטראומות – גם אם אתם לא זוכרים אותן.
מטופלים שהשתחררו מטראומות למשל,
מדווחים על שינוי מהותי בחיים שלהם בכלל, ובמערכות היחסים שלהם בפרט.
התמודדות עם טראומות ואובדן עם טיפולים בשיטת הקונסטלציה
אובדן של אדם אהוב זו אחת ההתמודדויות הקשות שיש.
'מה יהיה עכשיו..? ואיך חיים עם כל הכאב הזה..?איך חוזרים לתפקד, ומה עושים עם הגעגועים……
אפשר להתאושש מהאובדן בעזרת טיפול וליווי אישי, ולחזור לחיים מלאים שיש בהם, בצד הכאב, גם שמחה וסיפוק.
לצערנו, את האדם היקר לנו לא ניתן להחזיר לחיים, אבל את החיים בלעדיו, אפשר לחיות עם פחות כאב וסבל.
תמיכה, טיפול ואיזון עם תמציות הצמחים של לייף אנרג'י
תמציות מבית לייף אנרג'י
הגשר שלך לתמיכה, טיפול ואיזון!
מתיזים מהתמצית לפה, והיא נותנת תזכורת לגוף-נפש איך לחזור למצב של איזון, בדרך עדינה ויעילה.
את התמציות אני מתאימה לכם בהתאם למצבים השונים שבהם יצאתם מאיזון: תמצית ללחץ, מתח, חוסר אנרגיה, כעסים, פחדים וכד'.
לקוחות ממליצים
מתוך הבלוג
רק עוד ביס…
יואו..אני שבעה!! פעם ראשונה בחיים מרגישה שבעה בסוף הארוחה! (טיפים להתחלת שינוי אכילה רגשית, בסוף הפוסט) . היא אף פעם
להשתחרר מהאמונה שאנחנו עצלנים!
להשתחרר מהאמונה שאנחנו עצלנים? – למה? אמרו לכם פעם שאתם עצלנים?איך הייתה ההרגשה באותו הרגע?לא נעימה, נכון? והיום, אתם עושים
איך אוכל לעזור להם..?
לפעמים אנחנו רואים מישהו כל כך במצוקה, וכל כך רוצים לעזור…לא תמיד אנחנו יודעים איך..והכי מתסכל – זה שהם לא
על כולסטרול ותקיעות
הוא בכלל בא כדי שנטפל בעניין הכולסטרול שלו. אבל האיש האנרגטי המקסים הזה, היה כל כך מתוסכל מהתפקיד שלו במקום
מדיטציות
מוזיקה לרוגע ושינה
כשהמחשבות מתרוצצות בראש..כשקשה להירדם.. זה זמן טוב לשים מוזיקה מיוחדת לרוגע ושינה. זהירות!המוזיקה אינה מתאימה לזמן נהיגה! https://www.youtube.com/embed/8TpXgrIupyE?rel=0
מדיטציה: להשתחרר מה'מודי-בלוז' (דכדכת)
איך משתחררים מה'מודי-בלוז' (דכדכת)? שבו במקום נוח, כפות רגליים מונחות על הרצפה. תנו לעצמכם להרגיש את לחץ כפות
מדיטציה לחיזוק ביטוי האני
מה מונע מאיתנו לבטא את האני הייחודי שלנו? באנו מחברה שבטית. במובנים רבים, אנחנו עדיין חברה שבטית.. לחברה
מדיטציה להזנת חסכים
מדיטציה להזנת חסכים מוזמנים ומוזמנות לעצום עיניים להרגיש את הגוף מונח במושב.. לתת לאגן להיות כבד..
צרו קשר
יש לך שאלה? נתקלת בבעיה שאת רוצה לדעת אם אוכל לעזור לך?
מוזמן/מוזמנת לשלוח לי הודעה
דרך הטופס בצד שמאל
ואענה בהקדם.